«Ты не даешь мне сомкнуть очей моих, я потрясен и не могу говорить» (Пс 76:5).

По некоторым причинам депрессия бывает чаще в старческом возрасте. Проблема в том, что старики не могут сбалансировать свои обязанности с убывающими силами. То есть, работы много, а сил из-за возраста меньше. В результате многие впадают в депрессию от переутомления. Такое состояние поддается нормализации при урегулировании трудовой нагрузки. То, что делалось когда-то за один день, теперь делается за два-три дня. Вот и все. И никакой депрессии!

Одни страдают от отсутствия работы, а другие – от перегруженности работой, с которой они не могут справиться. Иисус советовал Своим ученикам периодически отдыхать: «Он сказал им: пойдите вы одни в пустынное место и отдохните немного. Ибо много было приходящих и отходящих, так что и есть им было некогда» (Марк. 6:31).

Многие страдают в старости от депрессии, вследствие переутомления при уходе за раньше них стареющими супругом или супругой. Любовь к спутнику жизни заставляет их трудиться сверх сил. Хотя многие не жалуются на лишнее бремя, лучше все же найти, если возможно, помощь со стороны.

Депрессия может прийти как испытание. Поскольку испытания допускаются Господом для Его славы и нашего блага, они могут умножаться по мере нашего духовного роста. Поэтому глубокая депрессия чаще бывает в старости. Господь никогда не подверг бы молодого верующего тому испытанию, которому Он подверг, например, Авраама на горе Мориа (Быт. 22 гл.). Но нам не следует падать духом, потому что допущенные испытания принесут пользу позже: «Дабы испытанная вера ваша оказалась драгоценнее гибнущего, хотя и огнем испытываемого, золота, к похвале и чести, и славе в явление Иисуса Христа» (1 Петр. 1:7).

Подумайте еще об одной стороне старческой депрессии. Если Господь прославляется в наших суровых испытаниях, почему старость не может быть идеальным временем для них? Мы должны быть духовно крепче к старости, и это должно облегчить и смягчить наше состояние. Также близость «к дому» и «совершенному дню» должна вдохновлять нас и воодушевлять «продержаться еще немного». Видение лучшего дня впереди помогло Иисусу перенести Голгофу. «Посему и мы с терпением будем проходить предлежащее нам поприще, взирая на начальника и совершителя веры, Иисуса, Который, вместо предлежащей Ему радости, претерпел крест, пренебрегши посрамление, и воссел одесную престола Божия» (Евр. 12:1,2).

Депрессия может также быть от чувства отверженности. И хотя такого рода депрессия бывает менее болезненной, чем по другим причинам, она, тем не менее, реальна. Этот вид депрессии тоже случается чаще в старости. Пророк Илия переживал такого рода подавленность духа, когда однажды «отошел в пустыню на день пути... сел под можжевеловым кустом и просил смерти себе, и сказал: довольно уже, Господи, возьми душу мою, ибо я не лучше отцов моих» (3Цар.19:4).

Чуть позже он объяснил Богу причину своей подавленности: «Возревновал я о Господе Саваофе, ибо сыны Израилевы оставили завет Твой, разрушили жертвенники Твои, и пророков Твоих убили мечем, остался я один, но и моей души ищут, чтобы отнять ее» (3 Цар. 19:14).

Однако у отвержения есть и светлая сторона: когда все оставляют нас, Тот, в Ком мы нуждаемся более всего, остается с нами. В этом убедился в свое время псалмопевец Давид, говоря: «Ибо отец мой и мать моя оставили меня, но Господь примет меня» (Пс 26:10). «Ибо Сам (Бог) сказал: не оставлю тебя и не покину тебя» (Евр. 13:5).

Кто-нибудь может спросить: «Разве Господь не может избавить от депрессии?» На это отвечу: «Да! Безусловно, да!» Детям Божиим советуется возложить ВСЕ свои заботы на Господа. «ВСЕ» включает и депрессию: «Все заботы ваши возложите на Него, ибо Он печется о вас» (1 Петр.5:7). Господь неоднократно предлагает избавление от ВСЕХ бед. Нам никогда не встретится в жизни трудность, которая была бы не по плечу Господу. Верно, что иногда Он ждет, пока мы исправим кое-что, нуждающееся в исправлении, но мы можем быть уверены, что Господь может справиться со ВСЕМИ нашими проблемами. Помните также, что возложенные на Господа заботы нужно оставить у Него.

Господь может по-разному избавлять нас от депрессии. Во-первых, есть «утешение из Писаний» (Рим 15:4). Многие могут засвидетельствовать о том, как Слово Божие было для них утешением в дни подавленности духа. Псалмопевец, в примеру, постоянно прибегал к Писанию, независимо от причины уныния: «Вспомни Слово Твое к рабу Твоему, на которое повелел Ты мне уповать. Это – утешение в бедствии моем, что Слово Твое оживляет меня» (Пс. 118:49,50) Он знал, что ему никак не обойтись без Божией помощи и потому говорил: «Если бы не закон Твой был утешением моим, погиб бы я в бедствии моем» (Пс. 118:92).

Господь может допустить депрессию, чтобы приготовить нас к приятному занятию: поиску утешения в Священном Писании. Без страдания и сокрушения мы бы многое в Библии пропустили. Псалмопевец чувствовал, что беда заставляла его заглядывать в Слово Божие в поисках утешения и потому писал: «Благо мне, что я пострадал, дабы мне научиться уставам Твоим» (Пс. 118:71).

Иногда можно найти радость посреди горя, просто читая Слово Божие главу за главой. А иногда Господь использует какой-нибудь один стих для нашего полного исцеления. Помогает также заучивание наизусть некоторых молитв из Псалмов и повторение их вслух. Это всегда приносит облегчение. Если вы нуждаетесь в излечении от депрессии, не пренебрегайте Библией.

Библия говорит о необыкновенном, превышающем разумение мире и покое, подаваемом Богом в часы нашего уныния и подавленности духа.

Когда глубокая подавленность гнетет ум и сердце, такой мир успокаивает и уравновешивает мысли и сердце. На земле нет ничего, подобного ему: «И мир Божий, который превыше всякого ума, соблюдет сердца ваши и помышления ваши во Христе Иисусе» (Фил. 4:7).

Никто не может долго страдать от депрессии при наличии Божьего мира в сердце. Этот мир приходит вследствие того, что говорится в трех предыдущих стихах (4,5,6). Изучите их тщательно.

Молитва тоже приносит облегчение подавленным духом. Это, пожалуй, первое, что мы должны делать при наступлении любой беды в нашей жизни. «Злостраждет ли кто из вас? Пусть молится. Весел ли кто? Пусть поет псалмы» (Иак.5:13).

Депрессия нередко сопровождается страхом. Давид нашел избавление от всех своих страхов в молитве: «Я взыскал Господа, и Он услышал меня и от всех опасностей моих избавил меня» (Пс. 33:5). Возможно, на молитву придется потратить больше времени, чем обычно, но результатом будет полное избавление. Праведникам обещано избавление от ВСЕХ скорбей в ответ на усердную молитву: «Взывают праведные, и Господь слышит и от всех скорбей их избавляет их» (Пс. 33:18).

Иногда Господь избавляет от депрессии поручением человеку какого-нибудь служения. Многие теряют помощь в депрессии, упуская возможность послужить Господу. Ведь у Господа есть место служения для всех Его детей. Все они «созданы на добрые дела» (Еф. 2:10). Мы спасены для служения.

Когда мы избегаем служения Господу, депрессия может быть нормальным последствием этого. Она снимается в момент, когда мы начинаем служить Господу с Ним в паре, “в одной упряжке”: «Возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим» (Матф. 11:29).

Господь может также надоумить нас сыскать медицинскую помощь, как мы сказали в начале. Он может надоумить принять какие-то травы, которые помогли другим, или может убрать проблему и без всего этого. Он может помочь увидеть духовную пользу, как Он сделал это в случае с жалом во плоти апостола Павла, дабы он был рад, что оно остается (2Кор.12). Но что бы Он ни избрал, Он может избавить подавленного духом верующего от всех бед.

Обращаясь к Господу за помощью, будем стоять на Его обетовании в Пс. 33:18: «Взывают праведные, и Господь слышит и от всех скорбей их избавляет их». Мы должны молиться во имя Иисуса с верою в силу Его имени. (Д. Ап. 3:16), а затем с верою ожидать от Господа ответа. «Надейся на Господа, мужайся, и да укрепляется сердце твое; надейся на Господа» (Пс. 26:24).